sport dawniej i dziś
żeglowanie

Dobra zabawa podczas żeglowania

Obecnie żeglarstwo jest na wyciągnięcie ręki, dzięki czemu możemy zapisać na tego typu zajęcia dzieci, które lubią pływać, chcą być samodzielne a przede wszystkim lubią, kiedy nauka jest też swoistą zabawą. Do wyboru, do koloru Jeśli chcemy zapewnić dziecku stałe zajęcia z żeglarstwa przez cały rok, to dobrym rozwiązaniem będzie…

dieta plaż południowych

Dieta South Beach pomocna w utracie zbędnych kilogramów

Każdy kto próbował kiedyś zrzucić chociaż parę nadprogramowych kilogramów dobrze wie, że powrót do starych nawyków żywieniowych wiąże się często z efektem jo-jo. Dzieje się tak, ponieważ od razu rzucamy się na głęboką wodę i oczekujemy natychmiastowych efektów, a restrykcyjna dieta dodatkowo obniża motywację. Obecnie mamy do wyboru mniej lub…

zmysł słuchu

Ciekawostki o słuchu

Zmysł słuchu jest jednym z najważniejszych zmysłów. Nie tylko pozwala na orientowanie się w przestrzeni, ale przede wszystkim jest kluczowym zmysłem komunikacji.Niektórzy ludzie mają gen głuchoty Okazuje się, że słyszenie zależy w dużym stopniu od genów. Niektórzy ludzie są, jak odkryli naukowcy z Massachusetts General Hospital, bardziej narażeni na stopniową…

NZLZEO52W7

Dobroczynne oczyszczanie organizmu

Pomimo tego, że oczyszczanie organizmu stało się ostatnio bardzo popularną metodą, która pomaga przywrócić zdrowie, nadal wiele osób jeszcze nie zdecydowało się na podjęcie odpowiednich kroków w tym kierunku. Dla tych, którzy jeszcze mają jakieś wątpliwości, co do skuteczności domowego detoksu, pokazujemy jakie korzyści, można osiągnąć. Zacznij działać W dzisiejszym…

UCAUG8CL6R

Korzyści płynące z detoksu

Nasz organizm zewsząd jest narażony na działanie wielu toksycznych substancji, które towarzyszą nam praktycznie na co dzień. Wielu z nich nie jesteśmy w stanie całkowicie uniknąć, dlatego tak ważne jest regularne oczyszczanie organizmu, czyli detox. Nagromadzenie się w komórkach toksyn, powoduje permanentne zmęczenie i przyśpiesza proces starzenia się wszystkich komórek….

ES1JJ1RI3I

Czas na oczyszczanie

Złe odżywianie to nie jedyny czynnik wpływający na gromadzenie się w organizmie toksyn. Jednak to, co dostarczamy organizmowi wraz z pożywieniem ma ogromny wpływ na zdrowie, a dokładniej na utratę zdrowia i przedwczesne starzenie się organizmu. Jeśli nie jest on w stanie na bieżąco pozbywać się szkodliwych substancji, zaczynamy odczuwać…

G7VHQC1T75

Witamina zdrowia doda

Każdy wie, że witaminy i minerały są niezbędne, aby nasze zdrowie było na optymalnym poziomie. Jednak pomimo posiadania tej wiedzy, nadal wiele osób cierpi na ich niedobory, które osłabiają organizm. W większości przypadków witaminy muszą być dostarczane wraz z pożywieniem, ponieważ tylko w niewielkich ilościach organizm jest w stanie sam…